Yazar: Sağlıklı Yaşam Koçu

1998 yılından beri spor hayatımın merkezinde. Basketbol ve hentbol ile başlayan serüven 2005 ' te pilates ile tanışmamla birlikte bambaşka bir arzuyu uyandırdı içimde. Gündelik hayat standartlarımı arttıran bu hareket dizilimini herkesle paylaşmayı ve ulaşabildiğim kadar insanın hayatına dokunmayı istedim. Kıbrıs'tan İran'a ordan tekrar İstanbula dönüşümle birlikte 15 yıldır Pilates , Fonksiyonel Egzersizler , Grup Dersler ,TRX ,Crossfit , Havuz antrenmanları derken , çocuklarla,hamilelerle ve yaşlılarla farklı farklı deneyimlerim oldu. Yurt içi ve Yurtdışı eğitimlerle tecrübelerimi bilimsel zeminlere oturttum. Eğitimlerimve workshoplarımı Balance body University, Serotonin Pilates , BlueVision Fitness Academy , LesMills gibi köklü kuruluşlarda tamamladım. Aklınıza takılan sorular için arayabilir,yazabilir yada demo ders talep edebilirsiniz. Hali hazırda var olan online zoom grup derslerime , birebir online derslere yada yüzyüze birebir derslere katılmak için iletişime geçiniz.